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Mis emociones

Cualquiera puede enojarse…eso es fácil. Pero estar enojado con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta…eso no es fácil (Aristóteles). Los seres humanos somos una unidad coherente entre cuerpo, lenguajes y emociones. El ámbito de las emociones…

Liderazgo Personal – primer paso

¿Te reconoces en alguna de las siguientes frases? No pude hacer las compras porque estaba lloviendo. No llegué a la reunión porque el auto se quedó sin combustible. No te llamé porque no tuve tiempo. No hice el informe porque estaba muy estresado. Lloré porque ella fue mala conmigo.  …