DISFRUTAR LA VIDA
¿Conoces la frase Menos es Más?
Mercedes Arruiz
12/7/20231 min read
Me pasó hace ya mucho tiempo que entendí el trasfondo de la tan famosa frase "MENOS ES MÁS" y creo que desde la cuarentena toda la situación ayudó a muchas personas a aprender el valor de estas palabras.
Según el blog "Buena Vibra" la frase significa lo siguiente:
"El minimalismo existencial aplicado a la cotidianeidad es una filosofía de vida que propone centrarse en lo importante y eliminar o descartar lo innecesario para ser feliz y alcanzar la realización personal."
Lo podemos dejar a libre interpretación y ver que es eso que necesitamos de MENOS y que es aquello que obtendremos de MAS como consecuencia. Les comparto algunos ejemplos de los que aprendí, algunos pueden ser vanales o simples, pero me enseñaron muchísimo.
Ahi va...
- Menos tareas, más atención a cada una
- Menos obligaciones, más responsabilidad
- Menos equipaje, más comodidad al viajar
- Menos celular, más presencia
- Menos televisor, más libros
- Menos procuparse, más ocuparse
- Menos gritos, más paz
- Menos cantidad de amigos, más conexión real con pocos
- Menos comida / alcohol, más salud
- Menos autoexigencia, más disfrute
- Menos limitaciones mentales, más sueños cumplidos
- Menos planificación, más acción intuitiva
- Menos accesorios, más autenticidad
- Menos pelea, más comprensión
- Menos gastos innecesarios, más ahorros
Te invito a crear tus propios ejemplos y a preguntarte ¿qué puedo hacer MENOS para DISFRUTAR MAS?
Con cariño,
Mer.-
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