DISFRUTAR LA VIDA

¿Conoces la frase Menos es Más?

Mercedes Arruiz

12/7/20231 min read

Me pasó hace ya mucho tiempo que entendí el trasfondo de la tan famosa frase "MENOS ES MÁS" y creo que desde la cuarentena toda la situación ayudó a muchas personas a aprender el valor de estas palabras.

Según el blog "Buena Vibra" la frase significa lo siguiente:

"El minimalismo existencial aplicado a la cotidianeidad es una filosofía de vida que propone centrarse en lo importante y eliminar o descartar lo innecesario para ser feliz y alcanzar la realización personal."

Lo podemos dejar a libre interpretación y ver que es eso que necesitamos de MENOS y que es aquello que obtendremos de MAS como consecuencia. Les comparto algunos ejemplos de los que aprendí, algunos pueden ser vanales o simples, pero me enseñaron muchísimo.

Ahi va...

- Menos tareas, más atención a cada una

- Menos obligaciones, más responsabilidad

- Menos equipaje, más comodidad al viajar

- Menos celular, más presencia

- Menos televisor, más libros

- Menos procuparse, más ocuparse

- Menos gritos, más paz

- Menos cantidad de amigos, más conexión real con pocos

- Menos comida / alcohol, más salud

- Menos autoexigencia, más disfrute

- Menos limitaciones mentales, más sueños cumplidos

- Menos planificación, más acción intuitiva

- Menos accesorios, más autenticidad

- Menos pelea, más comprensión

- Menos gastos innecesarios, más ahorros

Te invito a crear tus propios ejemplos y a preguntarte ¿qué puedo hacer MENOS para DISFRUTAR MAS?

Con cariño,

Mer.-

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